برگزاري كلاس های آموزشي بهداشت روان و شيردهي به مادران باردار در هلیلان
امتیاز:
به گزارش روابط عمومی شبکه، مدیر شبکه بهداشت و درمان هلیلان ضمن اعلام این خبر ابراز داشت: به مناسبت هفته سلامت روان جلسات آموزشی بهداشت روان و شيردهي ويژه مادران باردار در سطح مراکز تحت پوشش شبکه بهداشت و درمان هلیلان به همت کارشناسان سلامت روان با عنوان (اندوه قبل و پس از زایمان و شیردهی) برگزار گرديد و موارد ذيل به شركت كنندگان آموزش داده شد:
اهميت سلامت رواني مادر باردار
وضعيت رواني مادر در طول بارداري نه تنها بر سلامت جسم مادر اثر مي گذارد بلكه تأثير زيادي در سلامت جسم و روان نوزاد دارد.
اندوه قبل و بعد از زايمان، احتمال زايمان زودرس، وزن كم جنين و پارگي كيسه آب، اختلالات رشدي و تكاملي نوزاد و ... را بالا مي برد.
مادران در معرض خطر
سابقه افسردگي قبلي
حاملگي در سنين پائين
حاملگي نخست
سابقه حوادث ناگوار
ناپايداري ازدواج
راهكارهاي رفتاري و شناختي براي مادران
حمايت و اطمينان بخشي به آنها
شركت در كلاسهاي آموزشي بارداري
تمرين آرام سازي عضلاني و ريكشن
انجام ورزش و تمرينات فيزيكي منظم
خواندن قرآن و ادعيه و ...
نقش همسر در سلامت روان مادران
با ناراحتي هاي دوران بارداري مادر مانند تهوع و كمر درد و ... همدردي نمايند.
هنگام رفتن به مطب پزشك او را همراهي كنند
با خوش رويي و خوش بيني در مورد پيشرفت حاملگي و نوزادي كه به دنيا خواهد آمد صحبت كنند و سعي نمايند كه نگراني مادر را بر طرف شود
پس از تولد:
حمايت و كمك كردن در نگهداري نوزاد و همراهي نمودن مادر
شيردهي نوزاد
فوايد شير مادر
روشهاي شيردهي
طريقه درآغوش گرفتن
معرفي كلينيكهاي شيردهي